Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½?
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΉΒ» ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° β ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½, ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΌ. Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 2.5-3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° β ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ·Π»Π°Ρ , ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅. Π― ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ . Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ 50 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ .
Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π΅ΡΡ ΠΈ Π² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ 2 β 2.5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ(ΡΠ½ΡΡΠΊΠ°).
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ) ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ. Π Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅?Β».
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ βΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈβ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ? Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ( ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ 2.5ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. Π£ΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π°Π»Π΅Π½ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ, Π±ΡΠ³ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΡ(ΡΠ½ΡΡΠΊΡ) ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π° Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² 50ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΠ°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ (Π²ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΡΡΠΊΠΈ)
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ³ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π° 50ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°(ΡΠ΅Π·Π°ΠΊΠ°) Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ 2.5ΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ 2 ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 20 ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ 2 ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 3-4 ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΠΊΡ(Π½ΠΈΡΠΊΡ) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ , Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ Π±Ρ Π΅Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄:
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 5-10ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ).
- Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ°, (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ 5.5ΡΠΌ)
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ(ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ). ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ 5.5ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π°Π».
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΡ) ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ (Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ 5.5ΡΠΌ)
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ 5.5ΡΠΌ Π΄ΠΎ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΡΠ» ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠ½ΠΊΠ°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ? ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ (ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ), ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-4 ΡΠ°ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ βΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ?β, ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ βΠ½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!β. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±Π»Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΆ ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ.
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Β«ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Β»
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ:
- ΠΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2ΡΠΌ, ΡΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ,ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΠΎΠΉ
- Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ-Π²Π²Π΅ΡΡ
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ (ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ)
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄, Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Ρ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π΄Π΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π³ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, Ρ.ΠΊ. Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ, Ρ.ΠΊ. ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊ ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΡ Π²Π°Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ·Π»Ρ, ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π£Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ°.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΠΈΠ΄Ρ β
- ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° β
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π», ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ»ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ 15-20 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 30-40 ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½.
Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ .
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΏΠΊΠΎΠ².
Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 6 ΠΌΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 270 ΠΈ 300 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 9 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ;
- ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ;
- ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ;
- Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°;
- ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ;
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²:
- ΠΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠΈ.
- ΠΠ° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌ:
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° 150 ΡΠΌ, ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 135-140 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΡΠΈΡΡΠΊ.
- ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ³Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΡΠΌ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΌΡ, Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ².
- Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΡ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠ³Π»Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ (ΡΠ½ΡΡΠΊΡ). ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌ. Π¨Π½ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π° ΠΊ Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π¨Π½ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ°.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΠΌΠΌ (Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 1 ΠΌΠΌ). ΠΠΎΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΏΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ. Π ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ (2-3 ΡΠ°ΡΠ°), ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ.
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», Π·Π°ΠΌΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ:
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π² 40 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ³Π»Ρ.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ 37 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ 50 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 38 ΡΠΌ (ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ).
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ 3-5, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΌΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ±Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 100 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½. Π Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π½.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ . Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½? Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 3, 6 ΠΈ 10 ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ:
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ
ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ°
- ΠΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ² Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΈΠΏΡ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ±Π°
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
- Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ β ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ . Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ-ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
- ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 100 ΡΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π² 20 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ.
- Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 8 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΒ».
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°? ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ:
- ΠΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 30 ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π²Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·.
- Π ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 20 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·.
- ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ².
- ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΡΠΏ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ: ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅:
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ±Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 100 ΠΌΠΌ. ΠΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ
ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ
ΠΡΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ, ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ?
Π ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ — ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½, ΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
- Π¨ΡΡΡΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ (Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ β Π² Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ) ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ β ΠΎΡ 40 ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ 80 ΠΌΠΌ. ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ° β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ².
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΅. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΠ° ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ (Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 2 ΠΌ). Π Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½.
ΠΠ°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±Ρ ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π±ΠΈΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π½Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Β«ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡΒ».
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ? Π‘Π°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ: ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½. Π‘Π°ΠΌΡΡ Β«Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡΒ» ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ. Π ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Β«Π ΠΎΡΠ±Π°Π½Π΄Β» ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΌ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ β 50 ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ (ΠΎΠ½Π° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ).
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Β«ΡΡΠ½ΡΡΡΒ» ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ β 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ 15-20 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π² 1,5 ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 110-120 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ (ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ) Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π° 20-30 ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»ΠΎΠ². ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 10-30 ΡΠΌ β ΠΊΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Ρ Π΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ 10-30 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΏΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ β Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΎΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ β Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ²
ΠΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ° 5-10 ΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ (ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅) ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Π΅ΠΉ (ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ) Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ: ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½, Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°/ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΏ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ: ΠΎΠ½ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΏΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°). ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΏ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ - ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² β Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
- ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ (Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ) ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡ. Π¨Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡΠΏΡ: ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ 40-50 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ, Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ . ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²
Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ² (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ), ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ². ΠΡΡΡΡΠΏ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ/ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π° Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ (ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°). ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ .
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ . ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ (ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ, ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ
Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°: Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-30 ΡΠΌ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½: Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ° (ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ) ΠΈ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π ΠΎΡΠ±Π°Π½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ). ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ . Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ» ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° (ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ). ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ, ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»ΡΡ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡ, Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π½
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ = Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-30 ΡΠΌ. Π’.Π΅. ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,7 ΠΌ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ-Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ: (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ / Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ) + 1.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π½ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ²:
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΏΡ 15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ 30 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΌ.Π²ΡΡΠ΅). ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° 30 ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°.
- Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΅.
- Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ. ΠΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ (ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ/Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ). ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
1β£ ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ T- ΠΈΠ»ΠΈ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ.
Π£ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ:
- Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°;
- Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅;
- ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ;
- ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ: Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 3, 6, 10 ΠΌΠΌ; Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π²Π½Π° 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°;
- ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ».
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²:
- Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½;
2β£ ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ: Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ;
- Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ: Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ;
- Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
Π£ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ: ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ;
- Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ: ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ;
- ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
βΆ ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
βΆ ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΠΊΠ»ΠΈΠΏΡΡ) ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΒ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π· Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ), ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ.
βΆ ΠΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°.
3β£ ΠΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ (ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Β«Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΡΠΈΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΠΠ, ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ) Π²ΠΎ Π²ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ).
- ΠΠΈΠ½ΠΈΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° 5 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ:
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ.
4β£ Π‘ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π° Π·ΡΡ! Π£ ΡΡΡΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²: Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·Π½Π°, Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ»Ρ, Ρ.Π΅. Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5-2 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ:
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ½Ρ.
- ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ±Π΅Π»Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ½Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΡΡΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΡΡΠ½ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ?
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΆΠ°Π²Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ:
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠ°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π½.
ΠΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠ°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .