Холодный белый или теплый белый что лучше?

Холодный белый или теплый белый что лучше?

Какую цветовую температуру выбрать для освещения: теплую, холодную или дневную?

От правильно подобранной цветовой температуры в квартире зависит не только восприятие окружающей обстановки, но и внутреннее состояние домочадцев. Разберем сегодня все нюансы использования холодного и теплого света и дадим рекомендации по организации освещения.

  1. Что такое цветовая температура?
  2. Какой свет лучше?
  3. Правила использования и организации освещения
  4. Рекомендации для разных комнат

Что такое цветовая температура?

Понятие цветовая температура — физический показатель, который отражает цвет источника освещения. Измеряются в Кельвинах. Изучая температуру света ученые взяли за основу абсолютно черное тело, нагревая которое в вакууме можно увидеть изменение оттенка свечения:

  • 0К — черный цвет;
  • 500-600К — красный с черным отливом;
  • 2500К — желтый;
  • 2800-3000К — теплый белый;
  • 5000-5500К — белый нейтральный свет;
  • 7000-7500К — холодный белый свет;
  • 9000-1000К — голубой свет.

Интерьерные источники света, хоть и не нагреваются настолько, излучают искусственное свечение в диапазоне 2500-7000К. При этом значение 2-4 тысячи считается теплым оттенком света (имеет желтый подтон), 4-5 тысяч — нейтральным белым, лампы 5-7 тысяч дают холодное освещение.

Важно ! Знание как измеряется температура и каким показателям какие значения соответствуют, позволяет понять какого именно цвета будет теплый свет лампы — оранжевого, желтого, светло-желтого. Тоже самое с холодным: белый, светло-голубой, голубой. Чем выше цифра, тем синее диапазон.

Какой свет лучше?

Постановка вопроса «Что лучше — теплый белый свет, голубоватый или нейтральный?» также абсурдна, как попытка определить какой тон красивее — оранжевый или зеленый.

Однако, оттенки разной цветовой температуры имеют некоторые различия, которые делают их более или менее подходящими для различных ситуаций.

  • Отвечая на вопрос какой свет ярче теплый или холодный — однозначно второй. Точнее, так он воспринимается нашими глазами: при одинаковой мощности светодиодных ламп, лампы с холодным свечением будут светлее.
  • Подбирая подсветку, близкую к естественной солнечной, отдайте предпочтение нейтральным светильникам . Разница между ними с холодным и теплым освещением в том, что белые светодиодные лампы никак не меняют восприятие окружающей обстановки.
  • Теплый свет выглядит как рассветное, либо закатное солнце . Лампы накаливания обладают удивительной способностью создавать расслабленную атмосферу: действуют как электрические свечи. Также лампы теплого оттенка подчеркивают в интерьере теплую палитру, нейтрализуют холодные элементы.

Важно ! Температура света (теплый, белый, холодный) никаким образом не влияет на остроту зрения: «посадить» глаза может только недостаток яркости (мощность измеряется в Люменах).

Правила использования и организации освещения

Холодное и теплое освещение влияют не только на восприятие цветов, но и самочувствие человека. Ниже рассмотрим особенности воздействия :

  • теплые тона успокаивают в вечернее время, мягко пробуждают в утреннее: производят мягкий, не давящий эффект, создают уют;
  • нейтральный оттенок света имитирует дневной свет, способствует возбуждению ЦНС, мозговой активности;
  • лампочки синего спектра больше всего похожи на свечение луны, поэтому при неправильном использовании могут вызвать депрессию, апатию.

Исходя из влияния на настроение и окружающие предметы, делаем выводы по использованию световых приборов:

  1. Теплый свет в интерьере необходим для создания уютной атмосферы: подходит в качестве дополнительной подсветки для отдыха в гостиной, подвесов над обеденным столом, бра или торшера в уголке для чтения, подсветки спальни, детской комнаты по вечерам перед сном.
  2. Холодный свет в комнате бодрит исключительно в небольших количествах, поэтому настольной лампы на рабочем столе или подсветки в душевой по утрам бывает достаточно для концентрации. Использовать люминесцентные лампы с голубым подтоном в качестве основного сценария не рекомендуется ни в одной комнате.
  3. Нейтральные осветительные приборы неспроста называют естественными: они правильнее всего подражают привычному дневному свету, поэтому специалисты рекомендуют белые лампы большинству людей в качестве основных источников.

Последний нюанс выбора температуры — дизайнерский. Некоторые световые оттенки буквально ассоциируются с тем или иным стилем интерьера, поэтому заслуживают отдельного внимания.

  • Все винтажные, дворцовые, классические и ретро-стили тяготеют к температуре до 4500К (теплый свет). Основная причина — визуальное сходство с огнем свечи или керосинки, которые использовались при зарождении данных направлений.
  • Холодный свет уместен в интерьерах ультрасовременных: минимализм, хай-тек. В сочетании с глянцевыми поверхностями, обилием стекла и металла, светодиоды задают правильный настрой. Холодное голубоватое освещение в квартире создает немного больничную атмосферу, поэтому перебарщивать с ним не стоит.

Но уходить в крайности не всегда правильно . Учитывая особенности влияния каждого диапазона, лучше всего подобрать для каждого сценария во всех комнатах максимально подходящие лампочки, которые сделают отдых комфортнее, а работу — продуктивнее. Например, основной белый свет в гостиной может сменяться дополнительным теплым, предназначенным для уютных семейных посиделок.

Рекомендации для разных комнат

Выбор освещения зависит в первую очередь от места. Рассмотрим какие параметры следует выбирать для каждого пространства.

Кухня

Стандартная кухонная подсветка включает 3 сценария : общее, рабочая зона, обеденная.

Обеденная зона представляет собой стол, барную стойку, остров, полуостров. Главная задача светильников здесь — создать приятную атмосферу для приема пищи. Лучше всего ей соответствует теплый спектр — 2500-4000К.

Для работы на кухне , будь то мытье посуды, нарезка продуктов или непосредственно приготовление на огне, требуется концентрация. Обострять восприятие лучше всего получается у оттенка ближе к холоду: 5500-6500К. Подсветить столешницу можно при помощи встроенных спотов, светильников на шине, бра, подвесов, светодиодной ленты под шкафами.

Последняя точка — центр . В маленьких кухнях может быть достаточно первых двух источников, но если часть комнаты остается темной, рекомендуется включать третий — центральный. Обычная люстра или несколько спотов с белыми лампами отлично справятся с задачей.

Ванная

Сценарии подсветки подскажут ваши привычки: прежде, чем начинать обустройство санузла. Подумайте для каких задач используется ванная комната?

Возможные варианты : бодрящий контрастный душ по утрам; расслабляющая ванна с солью перед сном; укладка, макияж, бритье возле зеркала.

Исходя из списка подбираем освещение :

  • Проснуться поможет белый с холодным подтоном — 5000-6500К.
  • Расслабиться, наоборот, максимально теплый — 2500-3000К.
  • Не искажает отражение в зеркале, помогает в нанесении макияжа — нейтральное свечение в районе 5000К (такой лентой обычно оборудуют зеркала с подсветкой).

Важно ! Ванная комната из-за отделки и сырости обычно кажется холоднее, чем есть на самом деле: поэтому в любом санузле лучше смотрится теплый свет.

Прихожая

Главное отличие коридора от других комнат — отсутствие естественного источника, то есть оконного проема. Именно поэтому лучшим вариантом для центрального освещения , а также дополнительных точек у зеркала, шкафа и т.д. будет имитация дневного света. Лампа — нейтральная, диапазон 4500-5500К.

Свет в коридоре должен быть равномерным (несколько маленьких ламп вместо одной большой) и рассеянным (лучше всего выбирать светильники с матовым стеклом).

Спальня

На выбор влияет количество зон в комнате отдыха. Если в пространстве находится только кровать и используется оно исключительно для ночного сна — теплый свет в спальне логичнее всего.

Когда спальня многофункциональна, например в ней расположен кабинет или макияжная зона, сценарии подсветки также нужно делить .

  • Основной потолочный свет: с желта, может быть ближе к белому (4000-5000К).
  • Прикроватные светильники : максимально теплый (2500-4500К).
  • Зеркало на туалетном столике: нейтральный (5000-5500К).
  • Рабочий стол : нейтральный с отливом в холодный (5500-6500К).

Гостиная

Зал обычно многофункционален, поэтому свет здесь выполняет не только основную функцию, но и зонирует пространство. Основные сценарии:

  1. Центр . Шикарная люстра задает тон окружающей обстановке, включается по особым случаям: например, во время приема гостей. Чтобы атмосфера была располагающей к общению, выбирайте теплый белый оттенок (3500-5000К).
  2. Зона отдыха . Может быть подсвечена потолочными спотами, шиной или напольными торшерами. Теплый диапазон 2500-4500К.
  3. Зона для чтения . Если книги — ваш способ расслабиться, выбирайте подсветку с минимальной температурой — 2500-4500К.
  4. Рабочий стол . Рекомендации те же, что в спальне: 5500-6500К. Свет может быть теплее, если проводите за работой много времени и холоднее, если работаете короткими промежутками.
  5. Декоративная подсветка . Включается например во время просмотра фильмов. Температура значения не имеет, важнее низкая мощность.

Детская комната

Помещение, способное поспорить с гостиной за первенство по количеству зон — комната ребенка. В ней обязательно должно быть:

  • центральный свет (обычно используют во время игр),
  • рабочий уголок,
  • зона для сна.

У малышей или детей, страдающих никтофобией (боязнью темноты), в комнате обязательно присутствует ночник.

Подбирая материалы в детскую обратите особое внимание на психологическое влияние: у детей и подростков психика менее устойчива, чем у взрослых, поэтому они воспринимают любой фактор гораздо острее.

В связи с этим, подсветка в комнате гиперактивного ребенка выбирается теплой — она успокаивает, расслабляет. Чрезмерно спокойным мальчикам или девочкам, которых нужно немного растормошить, вкрутите белые лампочки: они заряжают энергией.

Чересчур холодный диапазон не рекомендован как детям с СДВГ (могут перевозбудиться), так меланхоличным малышам (еще больше замкнутся в себе).

Кабинет

Отдельное помещение, в котором можно спокойно работать, есть далеко не у каждого. Но если вы в числе везунчиков — внимательно отнеситесь к настройке освещенности в нем.

Правила для рабочей зоны уже были обозначены в разделах «Спальня» и «Гостиная» : лучше всего на работоспособность и концентрацию влияет нейтральный белый (5000-5500К). При этом чем дольше вы находитесь в кабинете, тем ближе к 5000 должно быть значение на лампочке.

Важно ! В кабинете должно быть как минимум 2 световых источника: потолочный светильник + лампа непосредственно над столом.

Как в радуге нет плохого или хорошего оттенка, так и в световом спектре нет положительной или отрицательной температуры. Научитесь выбирать подсветку правильно и почувствуете, как изменяется восприятие и настроение, благодаря всего лишь щелчку клавиши выключателя.

Тёплый, нейтральный и холодный свет! Какой вариант лучше для наших глаз?

Зрение любого человека в современном прогрессивном мире ежедневно испытывает чрезмерную нагрузку от влияния всевозможных факторов. Это, прежде всего, мониторы компьютеров, яркий солнечный свет, новые виды лампочек, экраны телевизоров и разнообразных гаджетов. Этот раздражитель (свет) ежедневно предстаёт перед нашими глазами.

Избыточный световой поток приносит вред, поэтому сегодня многие люди желают максимально уменьшить такое воздействие и сохранить здоровье. Поэтому их волнует, какой источник света наносит меньший ущерб глазам. Но здоровье – это лишь основная проблема, так как свет огромнейшую роль играет на восприятие окружающего мира. В частности, освещение интерьера способно выгодно подчёркивать его изысканность, а может, наоборот, ужасно исказить цветовое оформление.

Все выше обозначенные нюансы подчёркивают важность такой, казалось бы, мелочи, как лампочка. К её выбору следует относиться внимательно, поэтому проанализируем основные разновидности освещения детально и рассмотрим их параметры и влияние на глаза.

Цвет освещения и его влияние на человека

Особого волнения проявлять не стоит по поводу влияния цвета света от осветительных приборов на здоровье глаз. На зрение непосредственного воздействия это не оказывает, однако, некоторые оттенки освещения (спектр) способны в некоторой степени влиять на человека. Тип искусственного освещения существенно определяет наше настроение и психоэмоциональное состояние.

Тёплый свет (желтоватый, солнечный) благоприятствует отдыху и расслаблению, а холодный (синеватый, голубой) – поддерживает в тонусе и бодрит. Учитывая такие эффекты, необходимо грамотно применять варианты освещения в определённых местах и в конкретный временной промежуток.

Разберёмся теперь в полезности холодного, нейтрального и тёплого света для глаз.

Внимание! Солнечный свет является наиболее сбалансированным, безвредным и лучшим для наших глаз. Фирмам, разрабатывающим приборы искусственного освещения, никак не удаётся изготовить лампу, абсолютно соответствующую параметрам солнечного света. Да, наверное, такой источник света создать и не получится. Не верьте обещаниям и заверениям продавцов, внушающим, что какая-то лампа даёт солнечный свет!

Цветовая температура светового источника

Сейчас лампы накаливания встречаются в магазинах всё реже, поэтому акцентируем внимание на более современных аналогах.

Для определения варианта света, испускаемого светодиодной или энергосберегающей лампы, необходимо на упаковке прочитать значение цветовой температуры элемента. Измеряется данный параметр в Кельвинах (К). Средняя величина (3500-5000К) характерна для естественно белого, нейтрального света.

Свечение уходит в тёплый спектр, если цифра стремится к 2700К, а если диапазон выше 5000К, то световой поток будет холодным. Это наиболее распространённая классификация, основанная на доказанных наукой фактах.

Изучим каждый вариант света подробно

Тёплый свет

Очень приятно и комфортно для человека освещение, имеющее тёплый белый цвет с незначительным желтоватым оттенком. Свечение приятно для глаз и напоминает солнечный восход или закат. Такой свет дают галогенные лампы или классические лампочки накаливания. Если поискать, то найти можно специальные светодиодные или люминесцентные устройства, излучающие тёплый спектр.

Желательно использовать такое освещение в следующих местах:

— гостиная – здесь рекомендуется организовывать уютную, непринуждённую атмосферу, которую будет давать желтоватое освещение. Люди будут собираться пообщаться или поужинать и у них будет комфортная обстановка. Люстру здесь нужно устанавливать рассеивающую, поскольку она поспособствует более мягкому распространению тёплого света по комнате;

— кухня – великолепно подходит желтоватый свет для обеденной зоны. Все яства приобретут дополнительную внешнюю красоту и аппетитность;

— спальня – в этом помещении особенно необходимо создание комфорта и спокойного ощущения. Глаза и нервная система должны тут отдыхать;

— ванная – во время купания тёплый свет поможет снять напряжение и расслабиться.

Дизайнерами при работе активно используются лампочки, испускающие тёплый спектр, чтобы сделать цветовую насыщенность элементов интерьера мягкой, сглаженной. При этом холодные тона будут малозаметными.

Нюанс! Учтите, что зелёный, тёмно-фиолетовый и синий цвета обязательно будут искажаться из-за отсутствия в световом излучении соответствующего спектра!

В интерьере, при освещении тёплым светом, прохладные тона преобразятся так:

— более блёклым станет синий цвет;

— голубой станет восприниматься как зеленоватый;

— фиолетовый превратится в красный, поэтому их будет легко перепутать;

— чёрным начнёт казаться тёмно-синий цвет.

По этой причине важно предварительно все детали продумать заранее. Покупка лампы способна значительно исказить идею интерьера.

Нейтральный свет (естественный)

Максимально качественный белый свет испускают галогенные и специальные люминесцентные источники. Цвета в интерьере при работе таких ламп практически не изменяются.

Устанавливать их наиболее целесообразно:

— в местах, где часто читают книги или газеты, рассматривают фотоальбомы и т. п. В общем, над — — кроватью в спальне или возле кресла;

— в комнатах, где играют и отдыхают дети;

— вблизи зеркал. Белый свет точно передаёт оттенок кожи и волос;

— на кухне, в рабочей зоне.

Нужно помнить! Когда устанавливается лампа около отражающей поверхности, следует правильно подобрать расположение источника света. В противном случае, яркие лучи будут ослеплять человеческие глаза!

Холодный свет

Очень сильно свет с холодным (белым) спектром напоминает солнечное освещение в зимнее время. Наиболее часто его устанавливают в помещениях, где надобно создавать активное рабочее настроение (офисы, регистратуры, госучреждения и проч.). Прохладные, неяркие и нейтральные оттенки годятся для областей, в которых необходимо организовать наличие искусственного и естественного освещения. Такая комбинация способствует улучшению концентрации внимания. Человеческим глазом холодный свет воспринимается интенсивным и ярким.

Излучающие такой свет лампы в квартирах разумно использовать:

— в рабочем кабинете. Холодное излучение стимулирует работоспособность, помогает концентрировать внимание и уравновешивает психологически;

— на кухне, где расположена зона приготовления пищи. Грамотное акцентное освещение может помочь правильно готовить блюда;

— в комнатах для проживания, где имеется креативный, современный интерьер и большое пространство. Это выгодно подчеркнёт все плюсы стиля и дизайна;

— в ванной, около умывальника. Холодный свет бодрит и помогает полностью проснуться.

При данном варианте освещения цвета в помещении тоже изменяются, однако, касается это лишь тёплых оттенков.

Изменения возможны такие:

— жёлтый будет восприниматься как фиолетовый;

— красный – как коричневый;

— оранжевый – сильно напоминать зеленоватый цвет.

Всё наоборот происходит с зелёными и синими тонами. Они начинают казаться сочными и насыщенными.

Важно! Цвет освещения определяется не только световым потоком от лампы. Существенное влияние оказывает окраска абажура, плафона или колбы. Учитывайте это!

Иные параметры источников света

Выбрать подходящую лампочку совсем непросто. Не следует акцентировать всё внимание на испускаемом световом потоке. Имеются другие важные критерии. Сегодня все существующие источники искусственного света характеризуются рядом специфических признаков:

— конфигурация колбы – это внешний вид стеклянной части лампы. Наиболее часто встречаемыми типами являются трубчатые, шарообразные, грушевидные, споты и в форме гриба;

— принцип действия – здесь имеется в виду вариант источника света в лампе.

Распространёнными источниками света считаются галогенные, лампы накаливания, люминесцентные и светодиодные устройства;

— стоимость – существенный признак, на который обращают внимание многие. Меньшую цену имеют лампы накаливания, а самыми дорогими считаются светодиодные элементы. Тут помимо стоимости следует учитывать сопутствующие факторы, к примеру, светодиодная лампа прослужит дольше сотен обычных лампочек, она потребляет меньше электроэнергии, а также отличается экологичностью.

Нужно оценивать всё;

— КПД элемента – это интенсивность излучаемого света относительно расходуемого электричества. Естественно, ещё учитывается срок эксплуатации. Самыми выгодными получаются светодиодные лампы;

— индекс цветопередачи (Ra) – позволяет определить, как сильно естественные цвета предметов и поверхностей будут искажаться. В идеале, Ra >= 90. Будут сохраняться нормальные оттенки. Когда индекс Ra

Теплый и холодный свет

Теплый и холодный свет

Ocвeщeниe влияeт нe тoлькo нa вocпpиятиe интepьepa, нo тaкжe нa caмoчyвcтвиe и нacтpoeниe чeлoвeкa. Дaвaйтe пoгoвopим, чтo тaкoe нeйтpaльный, тeплый и xoлoдный cвeт. Кaк пpaвильнo выбpaть eгo oттeнoк для oфиca и дoмa, a тaкжe, кaкoй cвeт лyчшe для глaз.

Нeмнoгo пpeдыcтopии

O цвeтoвыx тeмпepaтypax люди cтaли зaдyмывaтьcя cpaвнитeльнo нeдaвнo. Дo пoявлeния пepвoй элeктpичecкoй лaмпoчки и дaжe cтoлeтиe пocлe этoгo лeгeндapнoгo coбытия, cвeт в пoмeщeнияx вceгдa был тeплым. Paньшe кoмнaты ocвeщaли cвeчaми, cвeтoвoй пoтoк кoтopыx cocтaвляeт oкoлo 1000 К. Ceгoдня иx тaкжe пpимeняют для тoгo, чтoбы coздaть в cпaльнe, вaннoй или гocтинoй poмaнтичecкyю oбcтaнoвкy.

C coздaниeм элeктpичecтвa пoявилиcь лaмпы нaкaливaния, cвeт кoтopыx был oчeнь тeплым — из-зa cлaбoй ocвeщaющeй cпocoбнocти pacкaлeннaя дo пpeдeлa вoльфpaмoвaя нить дaвaлa кpacнoвaтыe oттeнки.

Oднaкo этo вoвce нe oзнaчaeт, чтo paньшe cвeт вeздe был тeплым. Нa пpeдпpиятияx пoвceмecтнo иcпoльзoвaли люминecцeнтныe cвeтильники. Кpoмe тoгo, eщe тoгдa в мyзeяx, библиoтeкax пpимeняли лaмпы нaкaливaния бoльшoй мoщнocти, пocкoлькy знaли, чтo чeм бoльшe этoт пoкaзaтeль, тeм xoлoднee cвeтoвoй пoтoк. Ceгoдня жe кaждый чeлoвeк мoжeт caм выбиpaть нe тoлькo ypoвeнь ocвeщeннocти, нo и cпeктp.

Дo пoявлeния пepвoй элeктpичecкoй лaмпoчки cвeт в пoмeщeнияx вceгдa был тeплым

Цвeтoвaя тeмпepaтypa

Нa пepвый взгляд cвeт кaжeтcя бecцвeтным. Oднaкo пpиcмoтpитecь внимaтeльнee, и вы зaмeтитe, чтo чacтo иcкyccтвeннoe и ecтecтвeннoe ocвeщeниe имeeт oттeнoк.

Нa paccвeтe и зaкaтe coлнeчныe лyчи жeлтeют и oбecпeчивaют тeплый cвeт, a в пacмypныe дни, oни пpиoбpeтaют бoлee гoлyбoвaтыe oттeнки, кoтopыe дeлaют ocвeщeниe xoлoдным. Toгдa кaк нeйтpaльный cвeт мoжнo нaблюдaть в бeзoблaчный дeнь.

Cвeтильники и cвeтoдиoдныe лaмпы тaкжe мoгyт дaвaть нeйтpaльный, xoлoдный или тeплый cвeт. A coвpeмeнныe мoдeли пoзвoляют peгyлиpoвaть цвeтoвyю тeмпepaтypy.

Цвeтoвaя тeмпepaтypa
Нa пepвый взгляд cвeт кaжeтcя бecцвeтным. Oднaкo пpиcмoтpитecь внимaтeльнee, и вы зaмeтитe, чтo чacтo иcкyccтвeннoe и ecтecтвeннoe ocвeщeниe имeeт oттeнoк.
Нa paccвeтe и зaкaтe coлнeчныe лyчи жeлтeют и oбecпeчивaют тeплый cвeт, a в пacмypныe дни, oни пpиoбpeтaют бoлee гoлyбoвaтыe oттeнки, кoтopыe дeлaют ocвeщeниe xoлoдным. Toгдa кaк нeйтpaльный cвeт мoжнo нaблюдaть в бeзoблaчный дeнь.
Cвeтильники и cвeтoдиoдныe лaмпы тaкжe мoгyт дaвaть нeйтpaльный, xoлoдный или тeплый cвeт. A coвpeмeнныe мoдeли пoзвoляют peгyлиpoвaть цвeтoвyю тeмпepaтypy.

Измepeниe цвeтoвoй тeмпepaтypы

Paзличныe oттeнки ocвeщeния нaзывaют цвeтoвoй тeмпepaтypoй и измepяют в Кeльвинax (К). Mинимaльнoe знaчeниe дaннoгo пoкaзaтeля cocтaвляeт 800 К, a мaкcимaльнoe дocтигaeт 20000 К. 800 К пpиpaвнивaeтcя к тycклoмy cвeчeнию кpacныx pacкaлeнныx тeл, a 20000 К — к ocвeщeнию нeбa в пoляpныx шиpoтax.

Пpимeчaтeльнo, чтo чeм нижe тeмпepaтypa, тeм тeплee ocвeщeниe, a чeм вышe, тeм oнo xoлoднee. К пpимepy, 1000 К — этo тeплoe cвeчнoe ocвeщeниe, a 7500 К — cyмepки. Ecли жe peчь идeт o внeшнeм и внyтpeннeм иcкyccтвeннoм ocвeщeнии, ceгoдня иcпoльзyютcя иcтoчники c тaкими пapaмeтpaми:

  • 5-6 тыc. К — xoлoднoe cвeчeниe, кaк в пacмypный дeнь;
  • 4-4,1 тыc. К — нeйтpaльный cвeт, пpиближeнный к днeвнoмy;
  • 2,7-3 тыc. К — тeплыe лyчи, cooтвeтcтвyющиe oттeнкy лaмпoчки нaкaливaния.

Иcxoдя из этoй тaблицы, мoжнo лeгкo oпpeдeлить 4000К этo тeплый или xoлoдный cвeт.

Paзличныe oттeнки ocвeщeния нaзывaют цвeтoвoй тeмпepaтypoй и измepяют в Кeльвинax

Индeкc цвeтoпepeдaчи

Eщe oдин вaжный пoкaзaтeль пpи выбope cвeтoвыx иcтoчникoв — индeкc цвeтoпepeдaчи. Пoд ним пoдpaзyмeвaют кoличecтвeннyю cпocoбнocть лaмпы пpaвильнo oтoбpaжaть oттeнки, иcпoльзyeмыe в oфopмлeнии интepьepa. Пo-aнглийcки индeкc цвeтoпepeдaчи нaзывaют Colour Rendering Index и мapкиpyют CRI или Ra.

Читайте также  Как вязать проволоку на арматуре?

Кoмфopтным для чeлoвeкa cчитaeтcя знaчeниe цвeтoпepeдaчи oт 80 дo 100

Eгo знaчeниe выpaжaют пo шкaлe oт 1 дo 100, гдe 1 — минимaльнaя цвeтoпepeдaчa c иcкaжeниeм, 100 — нaибoлee тoчнaя. Кoмфopтным для чeлoвeкa cчитaeтcя знaчeниe Ra oт 80 дo 100.

Для paзличнoгo типa лaмп пpиняты тaкиe пoкaзaтeли Ra:

  • нaкaливaния — 80;
  • люминecцeнтныe — 60-70;
  • гaлoгeнныe лaмпoчки — oкoлo 100;
  • cвeтoдиoдныe — oт 80.

Bыбиpaя лaмпoчкy, oбязaтeльнo oбpaщaйтe внимaниe нa индeкc Ra, пocкoлькy oт нeгo зaвиcит кoмфopт в дoмe и кaчecтвo цвeтoпepeдaчи.

Bыбop cвeтoвoгo oттeнкa

C пoявлeниeм и пoпyляpизaциeй LED-тexнoлoгии пoявилacь вoзмoжнocть нe тoлькo coкpaтить зaтpaты нa элeктpичecтвo, нo и выбpaть oттeнoк ocвeщeния, yчитывaя фyнкциoнaльнocть кoмнaты. Нa пepвый взгляд этa дeтaль кaжeтcя нe тaкoй yж вaжнoй, oднaкo цвeтoвaя тeмпepaтypa влияeт нa aктивнocть и нacтpoeниe чeлoвeкa, a тaкжe вocпpиятиe пpocтpaнcтвa и пpeдмeтoв.

C пoявлeниeм и пoпyляpизaциeй LED-тexнoлoгии пoявилacь вoзмoжнocть выбpaть oттeнoк ocвeщeния

Нayчнo дoкaзaнo, чтo oдни иcтoчники ocвeщeния cпocoбcтвyют пoвышeнию кoнцeнтpaции и дeйcтвyют тoнизиpyющиe, дpyгиe — пoмoгaют oтдoxнyть и paccлaбитьcя. Кpoмe тoгo, нeзнaчитeльныe нюaнcы в oттeнкe ocвeщeния мoгyт иcкaзить цвeтa oкpyжaющeй oбcтaнoвки. Этy ocoбeннocть вceгдa yчитывaют дизaйнepы интepьepoв и мapкeтoлoги, зaнимaющиecя пpeзeнтaциeй тoвapoв.

Oднaкo пpи выбope oттeнкa нe нyжнo cлeпo cлeдoвaть кaнoнaм, пocкoлькy вocпpиятиe цвeтa y кaждoгo чeлoвeкa индивидyaльнo. Пoэтoмy выбиpaйтe кoмфopтнyю для вac цвeтoвyю тeмпepaтypy.

Oдни иcтoчники ocвeщeния cпocoбcтвyют пoвышeнию кoнцeнтpaции, дpyгиe — пoмoгaют oтдoxнyть

Пpaвилa иcпoльзoвaния тeплoгo, xoлoднoгo и нeйтpaльнoгo cвeчeния

Дaвaйтe paзбepeмcя, кaкoй cвeт лyчшe тeплый или xoлoдный. Нaши peкoмeндaции пoмoгyт выбpaть пpaвильный cвeтoдиoдный cвeтильник или лaмпoчкy.

Teплый cвeт

Ocвeщeниe cooтвeтcтвyeт yтpeннeмy coлнцy. Oнo xopoшo вocпpинимaeтcя бoльшинcтвo людeй, пoэтoмy лaмы c цвeтoпepeдaчeй 2,7-3 тыc. К чacтo иcпoльзyютcя для ocвeщeния жилыx пoмeщeний. Taкoe cвeчeниe нaпoминaeт cвeтoвoe излyчeниe лaмп нaкaливaния, пoэтoмy являeтcя бoлee пpивычным.

Нayчнo дoкaзaнo, чтo мягкoe ocвeщeниe пoмoгaeт избaвитьcя oт cтpecca, paccлaбитьcя

Нayчнo дoкaзaнo, чтo мягкoe ocвeщeниe пoмoгaeт избaвитьcя oт cтpecca, paccлaбитьcя, пoдгoтoвитьcя кo cнy. C eгo пoмoщью кoмнaтa cтaнoвитcя yютнee и нeпpинyждeннee.

Кpoмe тoгo, тeплыe лyчи измeняют вocпpиятиe цвeтoв. Oни дoбaвляют яpкocти кpeмoвым, жeлтым, кpacным, кopичнeвым и дpyгим цвeтaм c тeплым кoмпoнeнтoм. Oднaкo xoлoдныe тoнa нaoбopoт иcкaжaютcя. Taк гoлyбoй кaжeтcя зeлeнoвaтым, cиний — тycклым, фиoлeтoвый нaпoминaeт кpacный, a тeмнo-cиний — чepнeeт. Этo нeoбxoдимo yчитывaть пpи oфopмлeнии пoмeщeний. Пoэтoмy cвeтильники c цвeтoвoй тeмпepaтypoй 2,7-3 тыc. К иcпoльзyют в интepьepax, выдepжaнныx в тeплoй цвeтoвoй гaммe.

Teплыe лyчи иcпoльзyют в интepьepax, выдepжaнныx в тeплoй цвeтoвoй гaммe

Teплыe лyчи кaжyтcя мeнee яpкими пo cpaвнeнию c xoлoдными, пoэтoмy тaкoe ocвeщeниe пoдxoдит для нeбoльшиx кoмнaт. Пpocтopнaя cтoлoвaя или гocтинaя бyдeт кaзaтьcя нeдocтaтoчнo ocвeщeннoй и визyaльнo yмeньшитcя.

Пocкoлькy тeплый oттeнoк cпocoбcтвyeт cпoкoйcтвию, paccлaблeнию, oн пoдxoдит к бoльшинcтвy дoмaшниx интepьepoв. Oн opгaничнo cмoтpитcя в интepьepax, гдe мнoгo дpeвecины, тeкcтиля, cocтapeнныx и тpaдициoнныx мaтepиaлoв.

Cвeтoдиoднaя лaмпoчкa тeмпepaтypoй 3 тыc. К гapмoниpyeт c oткpытoй люcтpoй в peтpo-cтилe, cвeтильникoм, выпoлнeнным в фopмe кaндeлябpa. Taкжe ee ycтaнaвливaют в нacтeнныe бpa c ткaнeвыми aбaжypaми и coвpeмeнныe ocвeтитeльныe пpибopы.

Teплый cвeт мoжeт иcпoльзoвaтьcя в peтpo, мoдepниcтcкиx, дepeвeнcкиx и винтaжныx интepьepax. Taкжe c ним выгoднo cмoтpятcя этнo-дизaйны.

Чaщe вceгo тeплыe cвeтoвыe иcтoчники иcпoльзyютcя в oфopмлeнии:

  • cпaлeн;
  • дeтcкиx кoмнaт;
  • oбeдeнныx зoн;
  • yгoлкoв для чтeния;
  • дpyгиx пoмeщeний, пpeднaзнaчeнныx для oтдыxa и пpиятнoгo вpeмяпpoвoждeния.

Taкжe тeплoe ocвeщeниe пpимeняют в oбщecтвeнныx мecтax:

  • pecтopaнax и бapax;
  • cтyдияx кpacoты;
  • лayндж-зoнax oфиcoв;
  • бyтикax, гдe пpoдaют зoлoтo, выпeчкy, тoвapы в кpacныx и жeлтыx тoнax;
  • пaлaтax мeдицинcкиx yчpeждeний;
  • oткpытыx кaфe;
  • пapкax;
  • пpидoмныx плoщaдкax.

Xoлoдный cвeт

Xoлoдный бeлый cвeт пoмoгaeт cкoнцeнтpиpoвaтьcя и пoвышaeт эффeктивнocть paбoты. Пoэтoмy eгo чacтo иcпoльзyют нa пpoизвoдcтвe и в oфиcax. B дoмaшнeй oбcтaнoвкe eгo пpaктичecки нe пpимeняют.

Xoлoднoe cвeчeниe бoдpит, пoвышaeт кoнцeнтpaцию, cтимyлиpyeт мoзгoвyю aктивнocть и пoмoгaeт быcтpee зaпoминaть инфopмaцию. Пoэтoмy пoмимo кoмпaний и пpeдпpиятий, xoлoдный cвeт иcпoльзyют в библиoтeкax, шкoлax, BУ3ax и пpoчиx yчeбныx зaвeдeнияx. B дoмaшниx ycлoвияx cвeтильник c xoлoдным ocвeщeниeм нeoбxoдим тoлькo зa paбoчим cтoлoм, пocкoлькy cиний oттeнoк мoжeт быть нeпpиятным.

Ecли жe гoвopить oб интepьepe, xoлoдныe лyчи дeлaют яpчe cepыe, фиoлeтoвыe, гoлyбыe и пpoчиe цвeтa cинeгo cпeктpa. Beщaм и мaтepиaлaм зeлeнoгo цвeтa ocвeщeниe пpидacт изyмpyдный oттeнoк. Oднaкo тeплыe тoнa, иcпoльзyeмыe в интepьepe, cтaнyт пpиглyшeнными. Taк жeлтый cтaнeт зeлeнoвaтым, a opaнжeвый — кopичнeвым. Xoлoдный cвeт вocпpинимaeтcя бoлee яpким пo cpaвнeнию c тeплым, пoэтoмy пoдxoдит для иcпoльзoвaния в бoльшиx пoмeщeнияx. Oн пoдчepкивaeт плoщaдь кoмнaты и дeлaeт aтмocфepy бoлee вoздyшнoй.

Coвpeмeнныe интepьepы cтpeмятcя к пpocтoтe, минимaлизмy, пoэтoмy для ниx пoдxoдит xoлoдный бeлый либo ecтecтвeнный днeвнoй cвeт. Oн пoдчepкивaeт эффeктнocть oфopмлeния пoмeщeния, в кoтopoм мнoгo кoнтpacтныx пepexoдoв и гeoмeтpичecкиx фигyp.

Чacтo тaкoe ocвeщeниe иcпoльзyют для oфopмлeния интepьepoв в cтилe xaй-тeк, фyтypизм, минимaлизм и пpoчиx иннoвaциoнныx дизaйнax. Xoлoдныe лyчи пoдчepкивaют тeкcтypy мeтaлличecкиx, плacтикoвыx, xpoмиpoвaнныx пoвepxнocтeй. Taкжe oни coчeтaютcя c клaccичecким и cкaндинaвcким cтилeм.

Xoлoднoe cвeчeниe иcпoльзyют для oфopмлeния:

  • paбoчeгo cтoлa;
  • coвpeмeнныx интepьepoв;
  • кoмнaт, выдepжaнныx в xoлoдныx тoнax;
  • гapдepoбныx и вaнныx.

Комфортное освещение для работы и отдыха

Мне редко встречались пространства с продуманным искусственным освещением, часто лампы светят в глаза, помещение недостаточно освещено и цвета предметов выглядят тусклыми или искажаются. Кроме того, освещение часто дает страшные тени на лицах. Я постарался разобраться в причинах и сделать приятное освещение.

Эта заметка содержит описание общих принципов создания комфортного освещения и фактическую реализацию бюджетного освещения жилой мастерской.

Началось с того, что я задумал превратить захламленную мансарду над гаражом в подмосковной Малаховке в жилую мастерскую, чтобы там паять, сверлить и творить.
Для реализации освещения понадобилось освоить некоторые фундаментальные характеристики:

Освещенность

Освещенность, это, грубо говоря, количество света, падающего на единицу площади, измеряется в Люксах (lux). Днем освещенность на улице обычно от 2000 до 100,000 lux. Европейский стандарт для освещения рабочих помещений рекомендует следующие значения освещенности:

ОсвещенностьНазначение
300 luxповседневная работа в офисе, не требующая разглядывания мелких деталей
500 luxчтение, письмо и работа за компьютером
500 luxосвещение переговорных комнат
750 luxтехническое черчение

По моим наблюдениям очень многие помещения в России страдают недостаточным уровнем освещенности, но в определенных местах встречается и переосвещенность. Есть данные о том, что неправильный уровень освещенности может вызывать головные боли, быструю утомляемость, нарушения зрения и другие неприятности. (подробнее в википедии: Light ergonomics, Light effects on circadian rhythm )

Чтобы понять сколько нужно ламп для создания определенного уровня освещенности можно воспользоваться различными способами приблизительного расчета.

Обычно освещенность измеряют на уровне рабочей поверхности, например стола. Для простоты я измерял на уровне 1 м над полом.
Для измерения освещенности я использовал экспонометр, вместо него приблизительно измерить освещенность можно фотоаппаратом с экспонометром. При измерении экспонометром получаем EV и потом переводим в lux с помощью таблицы.

Индекс цветопередачи (CRI)

Источники света имеют такую важную характеристику как Индекс цветопередачи(Color rendering index, CRI), чем выше его значение тем лучше цветопередача, максимальное значение Ra = 100.
По этой картинке заметно как страдает цветопередача красных и синих оттенков у люминесцентных ламп с низким CRI:

В названии люминесцентных ламп обычно содержится 3 цифры, первая цифра характеризует индекс цветопередачи 1×10 Ra.
Вторая и третья — указывают на цветовую температуру лампы. Например, наиболее распространенные 640 лампы — это лампы с плохой цветопередачей 6*10 = 60 Ra и цветовой температурой 40*100 = 4000K. Лампы с низким Ra не подходят для жилых помещений, хотя и имеют более высокую светоотдачу.

Цветовая температура

Цветовая температура это, грубо говоря, соотношение красных и синих волн в спектре излучения.

Свет до 5000 K принято называть теплым, а выше — холодным.
Среди знакомых довольно много предпочитающих теплое освещение. Мне кажется это из-за привычки к лампам накаливания(2200—3000 K) и низкого уровня цветопередачи большинства люминесцентных ламп. Естественное дневное освещение, в среднем, имеет цветовую температуру 6500 К.

Есть еще такой момент: цветовосприятие человека сильно изменяется в зависимости от освещенности. При небольшой освещенности мы лучше видим синий и хуже красный. Поэтому для каждого уровня освещенности существует наиболее подходящий диапазон цветовой температуры источников света.
Кривая, представляющая эту зависимость, названа именем нидерландского физика Arie Andries Kruithof. Вот она:

Проще говоря, это означает что приглушенный свет лучше делать теплым (2000-3000K), а яркий свет более холодным .

Какой свет нужен для продуктивной работы?

Тема обширная, достойная отдельной статьи.
Результаты некоторых исследований указывают, что холодный свет улучшает концентрацию внимания, снижает уровень сонливости и т.д. По всей видимости дело в том, что короткие волны (синий, ультра-фиолетовый свет) вызывают подавление мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы и таким образом активизируют организм. Кроме того есть данные, что яркий холодный свет помогает справиться с зимней депрессией Seasonal affective disorder (SAD). Но при этом недостаток мелатонина может приводить к нарушению сна и другим проблемам, так что яркое холодное освещение ночью будет скорее вредным.
Резюмируюя можно сказать, что умеренное облучение холодным ярким светом в дневное время может снизить сонливость и улучшить внимание.

Субъективные соображения

300 lux и вечерний нижний свет 2700K

Выбор ламп и монтаж

Т.к. светодиодные лампы стоят пока слишком дорого, я остановился на люминесцентных лампах. Они бывают компактными или в трубках. Для меня трубки имеют ряд преимуществ:

  • ЭПРА отделен от лампы
  • у трубки значительно большая площадь стекла при сопоставимом с компактной лампой световым потоком, благодаря этому свет от нее более мягкий и дает меньше бликов

Я выбрал лампы T8 Osram L 58W/940 (стоимость 240 р.), они имеют хорошую цветопередачу (Ra = 90) и цветовую температуру 4000К.
Найти для них недорогие светильники с хорошими ЭПРА не получилось. Поэтому я купил патроны G13 (стоимость 9 р.) и скоммутировал лампы самостоятельно. Первый вариант монтажа представлен на заглавной картинке поста, но он оказался неудачным. Позже я закрепил лампы с помощью специальных пластиковых клипс (стоимость 6 р.).

В качестве ЭПРА для питания двух ламп используются Osram QT-FIT8 2×58-70 Quicktronic (стоимость

600 р.). Производитель рекомендует делать кабели идущие от ЭПРА к лампе как можно короче, а именно:

При длинне лампы 1,5 м выполнить все рекомендации оказалось непросто. Итоговый вариант подключения:

Общий вид:

Итоговое измерение освещенности: 6.8 EV, т.е. примерно 300 lux.

Для вечернего нижнего освещения используется сферическая лампа, ставшая ненужной после ремонта в квартире.

Какой свет лучше – теплый или холодный

Понятие цветовой температуры отыгрывает сегодня важную роль в оформлении интерьеров. От того, теплым или холодным светом освещается то или иное помещение, зависит визуальное восприятие обстановки, ощущение комфорта или дискомфорта, психологический настрой, концентрация внимания, утомляемость, уютность.

При этом, для разных по функциональному назначению комнат оптимальная цветовая температура подбирается своя. Как это делается правильно, и на что надо ориентироваться при подборе источников света для того или иного помещения – простыми для понимания словами рассказано в рассматриваемой статье.

Немного предыстории

О цветовой температуре освещения люди начали задумываться не так давно. До изобретения электричества, а также более века после этого знаменательного события свет в комнатах всегда был теплым. До эры ламп накаливания помещения освещали исключительно свечами, которые излучают световой поток температурой в районе 1000 К. Такой подход повсеместно применяется и сегодня. К примеру, свечи используются для создания романтической обстановки, для создания расслабляющего настроя в ванной комнате и так далее.

С появлением электричества в помещениях появился свет ламп накаливания. На заре развития свет их был не просто теплым, а очень теплым. Связано это с тем, что тогдашние лампы накаливания были малоэффективными в плане осветительных способностей. То есть, светили они слабо, из-за чего и без того желтый оттенок раскаленной вольфрамовой нити давал оранжевые и даже красные оттенки.

Однако вышесказанное вовсе не означает, что люди прошлого века не видели иного освещения, кроме как теплых оттенков. Отнюдь. Во-первых, люминесцентные лампы, которые являются далеко не вчерашним изобретением, давали в промышленных помещениях уже далеко не теплый и склоняющий к расслаблению свет. Во-вторых, давно известно то, что, чем большая мощность ламп накаливания, тем холоднее они светят. Эта особенность использовалась повсеместно – в цехах, в кабинетах, в библиотеках, музеях, галереях и так далее.

Сегодня же ситуация изменилась, можно сказать, кардинально. Любой пользователь может осветить свой интерьер как угодно. Теплый ламповый свет – не проблема. Холодный – пожалуйста. Нейтральный – куда уж проще. Но вот какой свет лучше – теплый, холодный или нейтральный – многие точно не знают и сейчас.

В частности, они верят, что от чрезмерно теплого, или же наоборот, от синевато холодного света садится зрение. Цветовой температуре приписываются и другие пагубные свойства, как правило, ничем не подтвержденные. Данный материал нацелен на исправление этой ситуации, и после его прочтения вы точно будете знать, какой свет – теплый, холодный или нейтральный – на самом деле лучший, и как его организовать при оформлении интерьера.

Что такое температура света

В рамках этой статьи научное определение температуры света будет абсолютно бесполезным и точно не наглядным для понимания сути. Поэтому в сфере оформления интерьеров применяется более простое и понятное объяснение. Единственное, что полезно будет позаимствовать у науки, это единица измерения цветовой температуры. Измеряется она в кельвинах, и ничего общего с градусами по Цельсию не имеет.

Теплый свет – это когда на освещенных объектах и поверхностях преобладают желтые, красные и оранжевые оттенки. Как уже было отмечено выше, такую цветовую температуру дают классические маломощные лампы накаливания. В кельвинах теплому спектру соответствует свет в диапазоне 1000-5000 К.

Холодный свет – визуально определяется, как преобладание в цветах освещенных объектов голубоватых и синих оттенков. Кельвинами такое освещение выражается, как 6000-10000 К. Холодный свет могут давать некоторые галогеновые лампы с окрашенными колбами, светодиоды, ксенон.

Нейтральный свет – чисто белое освещение без каких-либо оттенков желтого или синего. Эталоном такой температуры считается дневной свет в безоблачную погоду. К «нейтральным кельвинам» относится диапазон 5000-6000 К. Получить чисто белый свет сегодня позволяют многие источники света, начиная с галогеновых и люминесцентных ламп, и заканчивая современными светодиодами.

Какой свет лучше для глаз

В поисках ответа на данный вопрос многие вводятся некорректными объяснениями в заблуждение. Так, иногда можно найти информацию о том, что сильно теплый свет, равно как и очень холодный – пагубно влияет на зрение. То есть, приводит к близорукости и другим проблемам. О белом или нейтральном свете практически всегда говорят, что он абсолютно безвреден для глаз.

На самом деле это далеко не так. Если рассматривать глаза с точки зрения, простите за тавтологию, зрения, то цветовая температура на него никоим образом не влияет. «Посадить» именно зрение можно, например, если долго читать печатный текст при тусклом свете лампы накаливания. Ключевым здесь является слово «тусклый», поэтому, если свет будет холодным или даже нейтральным, но слабым – ухудшение зрения при таком его использовании гарантировано.

Однако глаза – это не только зрение. Через этот орган много информации получает не только мозг, но и те части нервной системы, которые отвечают за ощущение комфорта, концентрацию, утомляемость и так далее. Так вот, если рассматривать глаза с этой точки зрения, то цветовая температура играет огромнейшую роль. Рассмотрим в общих чертах – по какому принципу это все работает.

При нахождении в помещении с теплым освещением создается ощущение комфорта. Человек лучше расслабляется в такой обстановке. Холодный свет, ровно наоборот, возбуждает нервную систему, способствует кратковременной концентрации внимания, побуждает на активные действия. Однако такое освещение быстро утомляет. Нейтральный свет – во всех отношениях нейтральный. Он наилучшим образом сочетается с нервной системой и органами зрения человека, поскольку именно под такой свет люди приспосабливались на протяжении неизвестно сколько тысяч или миллионов лет.

Вывод – для глаз лучшим является нейтральный свет. Однако, теплые оттенки способствуют расслаблению и отдыху. Холодный свет – способен резко повысить производительность, улучшить концентрацию внимания. Но ненадолго, поскольку быстро утомляет.

Это важно! На ухудшение зрения и чрезмерное нервное возбуждение очень сильно влияют так называемые пульсации источника света. Так, например, дешевые люминесцентные и светодиодные лампы мерцают с удвоенной сетевой частотой в 100 Гц. Визуально человек не замечет мерцание со столь высокой частотой. А вот нервная система – «замечает». Как точно влияют на здоровье эти самые пульсации, пока досконально не изучено. А вот то, что при таком свете человек быстрее устает, это доказано. А раз быстро устает организм, значит он подвергается повышенной нагрузке, что по понятным причинам является причиной снижения его ресурса. Потому, выбирая источники теплого или холодного света в свое жилье, откажитесь от покупки дешевых «энергосберегаек» и светодиодных ламп. А вот качественные приобретать очень даже рекомендуется – благодаря фильтрам они не мерцают, дают ровный свет желаемого оттенка, и электроэнергии потребляют немного.

Какой свет лучше для дома или квартиры

Ориентируясь на сказанное выше, многие уже поняли основной принцип, по которому следует подбирать освещение жилья. С учетом разного влияния теплого, холодного и нейтрального света на восприятие человеком окружающей обстановки, напрашивается вывод, что освещение необходимо оформлять в зависимости от функционального назначения той или иной зоны в доме или квартире. Рассмотрим несколько конкретных примеров.

Гостиная. В главной и самой большой комнате в доме или квартире оптимальным будет освещение чисто белое, то есть, нейтральное. Связано это с тем, что в гостиной жильцы проводят очень много времени, а потому теплый расслабляющий или холодный тонизирующий свет здесь ни к чему. Нейтральный же свет, наоборот, подходит и для чтения, и для просмотра телевизора, и для игр. Кроме того, чистый белый свет наилучшим образом подчеркивает детали интерьера. Вернее, такое освещение не искажает изначальные цвета мебели, отделки и различных украшательств.

Спальня. Поскольку эта комната используется преимущественно для отдыха, здесь предпочтение стоит отдать в пользу теплого света. Холодное освещения в спальне противопоказано вообще. А вот что касается нейтрального, то его можно организовать локально с помощью узконаправленных светильников. Мало ли, может вы любите почитать перед сном.

Ванная. Если в этой комнате общий свет будет нейтральным или холодным, ощущения на подсознательном уровне будут не самыми комфортными. При белом, ярком или синеватом освещении ванная воспринимается, как холодная комната, независимо от реальной температуры в градусах Цельсия. Потому в ванной, джакузи, сауне, бане – только теплый свет. Нейтральные оттенки применяются только локально, например, в зоне зеркал.

Рабочий кабинет. Здесь требуется концентрация внимания, не искаженная передача цветов, в общем обстановка, настраивающая на работу или обучение. Соответственно, для освещения такого помещения нужен нейтральный свет. Холодный с явно выраженным синим оттенком применять не стоит, если вы пребываете здесь по несколько часов к ряду. Слишком агрессивное освещение лишь поначалу создаст иллюзию повышенной концентрации внимания и побудит к действиям. Но уже через короткое время придет усталость, а в глазах появится резь или «песок», что не есть хорошо.

В остальных функциональных помещениях температура света подбирается по аналогичным принципам.

Источники теплого и холодного света

Итак, с пользой и вредом холодного или теплого света разобрались. Осталось только уточнить, с помощью каких источников освещения получать подходящие оттенки. Но и здесь все предельно просто и понятно. Самым достоверным ориентиром при выборе теплого, нейтрального или холодного источника света является выраженная в тех самых кельвинах цветовая температура. Эта характеристика указывается практически на любых современных лампочках.

Исключением являются разве что традиционные лампы накаливания, на которых кроме напряжения и мощности никакой другой информации производители не пишут. А больше ничего и не надо. Лампы накаливания по умолчанию дают теплый свет. Однако следует помнить, что чем мощнее лампа накаливания, тем менее теплым оттенком она зальет помещение, в котором будет установлена. Поэтому, если вы хотите получить яркий, но одновременно теплый свет в сравнительно большом помещении, применяйте несколько маломощных ламп накаливания вместо одной-двух очень мощных.

Любимые всеми энергосберегающие лампы, вопреки расхожему мнению, совсем необязательно дают белый или холодный цвет. Сегодня на рынке полно таких лампочек с самой разной цветовой температурой. Указывается она, как уже было сказано выше, на упаковке.

Со светодиодными источниками света тоже все просто. Они могут давать как холодный света, так и теплый. Зависит все от самих светодиодов, которые применены производителем в конкретной модели светильника. Есть даже такие, цветовую температуру которых можно настраивать «на лету», выбирая более комфортное свечение.

Читайте также  Как повесить телевизор в угол комнаты?

Заключение

В заключение вместо того, чтобы кратко повторять вышесказанное, лучше отметим, что температура света – не единый параметр освещения, на который следует ориентироваться. Чтобы понять, о чем речь, достаточно взглянуть на следующий рисунок.

Этот график является ориентиром, по которому можно подобрать наиболее комфортное освещение не только по температуре, но и по освещенности. Последний параметр измеряется в люксах, и визуально определяется, как яркость. По представленному графику видно, что наиболее комфортное освещение находится в достаточно узком диапазоне по кельвинам и люксам, а потому ориентироваться только на температуру при выборе источников света недостаточно.

Какой свет выбрать для светодиодного освещения: теплый или холодный?

При выборе светодиодного светильника следует обратить внимание на важный критерий – цветовая температура. Она варьируется от теплой к холодной. Рассмотрим особенности каждого оттенка и предпочтительные места их использование.

Какая цветовая температура лучше для глаз?

Вначале узнаем, что означает данный показатель. Под цветовой температурой подразумевается оттенок освещения. Он измеряется в кельвинах (К).

Хотя некоторые полагают, что искусственное освещение бесцветное, на самом деле led (лед) лампа может излучать теплый, нейтральный или холодный свет.

Существует следующая классификация:

  • 2700-3500 К – теплый цвет, в котором преобладает желтый, красный и оранжевый;
  • 3500-4500 К – нейтральный белый свет, приближен к дневному;
  • 4500-6500 К – холодное освещение в голубом и синем спектре.

Теплый свет

Соответствует утреннему солнцу. Такое освещение лучше для глаз, отлично воспринимается организмом, не оказывает раздражающего воздействия, делает обстановку спокойной и расслабленной. В желтом свете предметы и цвета становятся яркими, насыщенными, что дарит человеку хорошее настроение, придает помещению уюта и комфорта.

Холодный свет

Освещение синего цвета активизирует нервную систему, способствует кратковременной концентрации внимания и повышает производительность. Все же такой интенсивный свет при длительном воздействии неприятен для сетчатки, приводит к быстрой усталости глаз и может вызвать нарушения зрительной функции. Чрезмерное нервное возбуждение негативно сказывается на общем состоянии человека. Согласно требованиям Роспотребнадзора led светильники с температурой 4000 К и выше нельзя использовать в общественных и учебных заведениях.

Нейтральный свет

Белая палитра – оптимальный выбор. Нейтральный дневной свет способствует отличной видимости, не раздражает сетчатку и не оказывает негативного воздействия на нервную систему. В таком освещении комфортно работать и отдыхать.

Существуют различные источники света, которые используются для теплого или холодного освещения. В отличие от ламп накаливания, которые излучают только теплый свет, современные светодиодные светильники поддерживают функцию диммирования, благодаря чему можно настроить температуру света по собственному усмотрению. Led лампы отличаются формой и типом цоколя. Можно выбрать светодиоды в виде лепестков или стандартный вариант, например, свечу, грушевидную модель. Цоколь может быть штырьковым или резьбовым – Е27, Е14, Е40 и др.

Где использовать холодные лампы?

Голубой и синий свет используется при обустройстве жилых и нежилых помещений, а также для уличного освещения.

Жилые помещения

Холодное освещение редко, но все же встречается в квартирах и частных домах, преимущественно на кухне, в кабинете или прихожей. Особенно синеватый свет уместно использовать утром, это способствует быстрому пробуждению и помогает настроиться на рабочий лад.

Нежилые помещения

Подходящие места для установки люстр холодного освещения:

  • офисы;
  • рекреационные помещения;
  • производственные цеха и склады;
  • гаражи;
  • магазины, витрины;
  • коридоры, подъезды;
  • лаборатории;
  • манипуляционные и операционные кабинеты.

Обустройство подобных помещений осуществляется в соответствии с требованиями СНиП и СанПиН. В данном случае общий стиль интерьера и сфера деятельности предполагает официальное общение, сосредоточенность на работе и высокую концентрацию. Поэтому нет необходимости создавать у работников и посетителей ощущение уюта, тепла и расслабленности.

Уличное освещение

Светодиодные светильники с температурой выше 4500 К идеально подходят для освещения на улице в темное время суток. Такие фонари светят ярко, способствуют хорошей видимости и устанавливаются во дворах частных домов, у въезда в гараж, автодороги, тротуаров. Нередко уличные светильники имеют датчик света, который работает автоматически и отвечает за включение/выключение осветительного прибора по мере достижения определенного уровня освещенности.

Где лучше применять теплые лампы?

Источники освещения с характерным желтым оттенком зачастую используются в жилых помещениях и общественных заведениях. Это отличный выбор для:

  • спальни;
  • гостиной;
  • ванной;
  • детской;
  • дошкольных и образовательных учреждений;
  • кафе;
  • салона красоты.

Такие помещения должны быть уютными и комфортными.

Теплая световая гамма используется для освещения улиц. Уличный светодиодный светильник с температурой 2700-3500 К обеспечивает отличную видимость в условиях дождя, тумана или задымленности.

С учетом назначения помещения, рода деятельности и личных предпочтений нужно определить, какая цветовая температура лучше подходит. Измерить оттенок света можно с помощью специального прибора или приложения на смартфоне.

Если вы ищите светодиодные люстры с холодным и теплым светом, сделайте выбор в интернет-магазине Profit Light. На сайте представлены функциональные потолочные светильники, бра, встраиваемые, накладные и линейные модели по хорошим ценам.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector